반응형 도라지청만들기1 도라지청 만드는 방법 쉽고 편리하게 도라지청 만드는 방법 쉽고 편리하게 콜록!! 콜록!! 환절기 감기와 기관지염으로 고생하는 분들이 많으신데요 가을바람에 건조해진 목과 피부 ㅠㅜ 결국 부랴부랴 준비한 약도라지는 이용해 청을 만들어 봤습니다 - 도라지 효능 - 도라지에 들어 있는 사포닌은 우리 건강에 대표적인 항암 , 항염 물질이고 사포닌은 우리 몸속 유해균을 제거해주고 세포는 활성화 시키는데 많은 도움이 되고 있으며 몸속 다양한 염증성 질환에도 좋은 성분입니다 특히 도라지속에 들어 있는 무기질, 비타민이 풍부한 알칼리성 식품이고 동맥경화에도 도움 되는 성분으로 혈당조절 까지 잘 된다고 합니다 무엇보다 호흡기 나 기관지에 도움되며 도라지에 들어 있는 칼슘 함량도 높다고 하죠 도라지, 꿀이나 설탕, 올리고당 조금,.. 2021. 10. 30. 이전 1 다음 반응형
